น้ำเสาวรสปั่น

เสาวรส ประโยชน์ของเสาวรสมีวิตามินเอสูง ช่วยบำรุงสายตาและผิวพรรณ แก้อาการนอนไม่หลับ ลดไขมันในเส้นเลือดและโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ซึ่งสามารถกินได้ทั้งผลสดที่เป็นเนื้อใน รก เปลือก เนื้อส่วนนอกและน้ำคั้น

Read moreน้ำเสาวรสปั่น

สูตรน้ำผลไม้ลดคอเลสเตอรอล

สูตรน้ำผลไม้ลดคอเลสเตอรอล

ส่วนผสมที่ต้องเตรียม

  • แอปเปิ้ล 1 ลูกใหญ่
  • มะเขือเทศ 2 ลูก
  • น้ำมะนาว 1-2 ลูก
  • ขิงฝานทั้งเปลือก 5-6 ชิ้น

Read moreสูตรน้ำผลไม้ลดคอเลสเตอรอล